株式会社マヒナマイン 代表取締役
かんべとも子 56歳
28歳・20歳の娘二人の母
・1992年から運動指導・食事指導スタート
・2007年4月横浜本町マヒナマインスタジオオープン
「いつからでも変われる!!」
「40代、50代、60代になってもキレイでいたい!」
今が一番若いし、未来しかない!
この先の人生を思い切り満たされて生きていきたい
私自身そんな想いです
目の前の「変わりたい女性」を全力でサポートしています
4年間のOL時代を経て、1992年にずっと興味があり自分でも実践していた
健康・美容の業界に26歳でフリーランスで起業。
その後結婚、27歳で妊娠、出産をしたきかっけで
「妊娠・出産は女性の体に大きな変化をもたらす」
妊娠中の女性の体をケアしたい!という想い。
産後は、
「仕事をしながら子育てすることの社会的困難さ」
「子育てしながら働く女性の心身ともに辛い環境」
体調を崩しながら、経験してきて
家でもない、職場でもない
子育てしながら働く女性のコミュニティーハブ(拠点)を作りたい”と
2007年4月に横浜元町に
ヨガ(運動)食(体に優しい食事法)心のケア(メディカルアロマ)で
同じ環境の女性が集まれる
ヨガスタジオ&コミュニティサロン
マヒナマインを
オープンしました。
2024年4月に17周年を迎えます
現在56歳。お客様と共に歳を重ね
女性としての次のステージに向かっています。
妊娠・出産・子育て期・プチ更年期・更年期・老年期
私の娘たち世代のこと
私と同世代の更年期世代・老年期世代
20代から50代まで私が経験してきたことを
次の世代に伝えていきたい。
同世代の方とは、コロナ明けてのこれからの
新しい時代を共に
健康で美しく自分らしく!輝いて生きていきたい!!
そんな想いで、お客様からお声がかかりました。
30代40代のお客様から、
「50代になってとも子先生のようにボディラインを整えるにはどうすればいいのですか?」
「今から何をやっておけばいいのですか?」
同世代の方からは、
「今からでも間に合いますか?」
「昔のように自分に自信があった頃の自分の体型に戻れますか?」
そんなお声から私が今まで何をやってきたか
振り返りながら
プログラムとして出来上がったのが
「スタイル改善マインドフルボディメイクコース」
です。まだまだバージョンアップしていくと思います。
【経歴・実績】
・運動/食事・指導歴30年。
スポーツクラブ、産婦人科、自社スタジオで10,000人以上の女性をサポート
・妊娠中・産後の指導27年
・コーチング指導歴20年
・マクロビオティック料理師範・パティシエ
・スタイル改善ダイエット実績3年
・マタニティヨガ指導者養成講座
・産後ヨガ指導者養成講座
・発達ベビーマッサージ指導者養成講座
・指導者のためのヨガビジネス講座など
著書「DVDを見ながらできるマタニティヨガ」西東社
台湾翻訳出版など・・・
・ママと子どもに優しいマクロビオティックスイーツ
「マミーズスコーン」ベーカリーポンパドウル横浜元町本店にて共同商品開発
2010年〜2017年までロングセラー販売
受講方法 | オンライン受講(zoomの接続ができるようにご準備ください) |
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日時 | 予約フォームよりご確認ください |
参加費 | 無料 |
持ち物 | 筆記用具 |
お申し込み方法 | 当ページの予約ボタンよりご希望の日時を選択、お申し込みください |
備考 | 開始1分前までにzoomをオープンしてください |
見出し | ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。 |